朱一龙现身暴瘦明显！仅两月缩水几圈判若两人

朱一龙这个名字大家肯定都比较熟悉了，他是当下比较红的流量小生，说他是小生，他其实一点都不嫩，但是人家却拥有着一张小鲜肉的脸庞，不过年龄已经是大叔了。6月9日朱一龙为某电影录制的VCR曝光，视频中的朱一龙这一次的亮相还是让人挺惊讶的，只见他剪了一头干练的短发，整个人的面相看上去凹陷了不少，简直就是缩水好几天，让人直接认不出来了。

根据爆料，朱一龙这一次的减肥实际上也是为了他的新作品而努力的，当网友们得知真相之后，也都纷纷的表示：“太敬业了吧，受到让人心疼。”朱一龙在之前的采访当中自己也爆料过：“其实是可以瞬间胖，也可以瞬间的瘦。”之前他在拍摄《知否》时，当时他觉得镜头中的自己看起来脸部有点凹陷很严重，对此还特意的增胖了10斤，而且仅仅用了一星期的时间。

朱一龙不仅自己减肥非常的厉害，他也是一个特别值得人敬佩的演员，就连业内人士刘诗诗对他也是赞不绝口。刘诗诗当时对朱一龙减肥的速度，特别的敬佩。两人有一次合作，在采访中刘诗诗说道：“朱一龙是一个特别优秀的演员，同时也是一个很非常会减肥的演员，也表示到自己的压力比较大。”还是一位女明星呢，最后也说到朱一龙教授了自己减肥的方法。

当大家得知朱一龙这么会减肥，记者也是纷纷的替粉丝们问道，朱一龙也是坦白说：“减肥就是要少吃多动，”实际说白了就是，少吃还要多运动，他也说到最主要的方法就是在减肥的时候，最好是“不吃主食”，尽量是控制住面食和米饭的摄入，也就是控制住碳水的进入。

但是不吃主食这件事情，对于很多的明星好像并没有太大作用，之前减肥最先想到的就是娱乐圈中的杨紫。杨紫自出道以来一直在减肥，从来没有停下减肥的步伐，而且经常会在个人社交平台晒出减肥日常，曾经她也晒出自己吃清水煮蔬菜的照片，看到清汤寡水的样子，没有任何的主食，还真的是让人有一些心疼。大家看到光鲜亮丽的他们，实际上背后还要付出很多的努力。

大家总觉得作为明星应该要自律，因为大家看到镜头的他们实际上要比镜头还瘦不少。大家看到的有一些女明星身材太过于纤细，在现实中那岂不就是瘦的吓人吗？看到朱一龙如今瘦成这个样子了，网友们也表示特别希望他演完这个角色之后，可以好好的照顾自己，身体是革命的本钱，没有了好身体，那就什么都没有了你们觉得呢？