有阳光沙滩还有俊男靓女 沙滩排球离我们远不远
国家体育总局日前发文称，未来一段时间我国暂不恢复足球、篮球以及马拉松等聚集性比赛。最乐观的估计，各大赛事回归正常最早也要到夏天，届时沙滩类比赛倒是成了兼具娱乐和竞技的户外活动好选择。今年11月，第六届亚洲沙滩运动会将在中国三亚举行，而沙滩排球是16个大项之一。
历史长与不长：项目起步有点晚
沙滩排球的发展历史其实接近100年了，不过在我国的发展历史并不长。
1895年美国人威廉·G·摩根发明了排球。上个世纪20年代，在美国加利福尼亚海岸，沙滩排球逐渐成为海滩的娱乐消遣。不久，这项头顶蓝天、脚踏沙滩并且沐浴阳光的运动逐渐在美国、欧洲和南美洲传播开来。
1987年，第一届世界沙滩排球锦标赛在里约热内卢举行。将近30年后的2016年，里约成为南美洲第一个举办夏季奥运会的城市，东道主巴西选手阿利松、布鲁诺2：0击败意大利组合尼古拉、卢波，夺得男子沙滩排球冠军。
上个世纪90年代，世界性的沙滩排球大奖赛、巡回赛逐渐增加。1996亚特兰大奥运会上，沙滩排球成为正式比赛项目。1998年曼谷亚运会，沙滩排球成为亚运会正式比赛项目。据估计，目前全球超过100个国家和地区开展沙滩排球运动，并参加相关国际性比赛。
同样在上个世纪90年代，我国开展了沙滩排球运动。1994年我国把沙滩排球纳入全国竞赛计划；1997年沙滩排球成为全运会项目；2000年起沙滩排球有了全国锦标赛和全国冠军赛。
沙滩排球在全球广泛开展，一方面是因为它是阳光、健康的代名词，加上它的运动量可大可小，参加人数可多可少，逐渐成为潮流。另一方面，它对场地的要求不高，虽然受到沙滩和气候条件的约束，但开展的门槛比较低。只要有沙滩，一张球网、一卷地标线就可以玩起来了。
事实上，没有沙滩的地方也可以开展沙滩排球并进行比赛。许多不在海边的城市，用了可拆卸的设备搭建比赛场地，不仅成本低、环保，还普及了这个项目。2012年伦敦奥运会沙滩排球场地是皇家骑兵卫队阅兵场搭建的临时建筑，这很大程度上降低了组委会的场馆建设和后续维修等方面的费用。
规则同与不同：和室内排球大不同
沙滩排球和室内排球都归国际排联管辖，在奥运会上，归属排球这个大项下面的2个不同分项。说起来室内排球是“老大哥”，沙滩排球是“小老弟”。其实这两个项目还是有差别的。
首先，场地不同。标准室内排球场地长18米，宽9米，半场是边长9米的正方形，后排进攻要在3米线外。沙滩排球场地略小，长16米，宽8米，半场是边长8米的正方形。当然，沙滩的弹性和地板不同，对队员的弹跳、技术要求也有所不同。
图说：中国女排队员张常宁当年曾是沙排运动员，不过在回到室内排球后打出新天地。
第二，人数不同。室内排球一个队场上6人，而沙滩排球为2人。另外，室内排球的队员有较为明确的位置，现在还多了自由人，有替补球员，全队为14人。但沙滩排球没有替补，因此队员的配合默契很重要。当沙滩排球有队员有伤病或状态不好，很影响成绩。也因为队员数量的原因，室内排球采取5局3胜制，每球得分制，每局打25分，决胜局打15分；沙排则3局2胜，每局21分，决胜局也为15分。
第三，规则不同。沙滩排球的并不是打一局交换场地，而是双方得分之和为7或7的倍数，就要交换场地；第3局则为5分或5的倍数交换场地。另外，沙滩排球拦网也算一次击球；比赛中教练不能指挥比赛，全靠球员自己临场发挥。沙滩排球队员除了发球队员的位置外，比赛中没有明确的站位要求。
也就是说，沙滩排球的2人，没有明确的分工。就拿接发球来说，两人都可以接球，不像乒乓球、羽毛球具体到每一分，有固定的接发球队员。实际上，沙滩排球一方只有2人，虽然战术变化更简单，但对球员的技术要求更全面。例如每个队员发球次数更多，因此，队员发球技术要过硬。除了发球，队员的传球、扣球、救球技术都不能有明显的软肋。
总体来说，沙排比赛场地较室内排球稍小一些，用球也比室内排球更轻、更易受到空气流速影响从而改变飞行轨迹。在“均摊面积”更大的情况下，沙滩排球队员取分靠的是“巧劲”。球员不仅需要掌握室内排球的所有攻防技术，还要快速阅读场上变化，因此沙排球员堪称全能选手。我国的张常宁、郑益昕等选手从沙排转项到室内排球，展示了很好的素养和价值。不过，沙滩排球的球网高度和室内排球是一样的，其它规则也大致相同。
水平高与不高：和世界强队有差距
目前沙滩排球的强国有欧洲、巴西，美国等。如美国女子“黄金组合”沃尔什、梅获得了2004雅典奥运会以来的连续3届奥运会冠军；德国组合获得2016年里约奥运会女子冠军。
中国沙滩排球从上个世纪90年代以来，进步明显，进入世界高手行列。
2000年第一届亚洲沙滩排球锦标赛上，我国选手获女子冠、亚军。2005年世界沙滩排球锦标赛上，我国女子沙排获得第三名，首次获得世界大赛奖牌。2006年中国女队通过赴海外集训，吸收沙排先进理念和训练方法，并进行了“高高组合”的尝试，且通过以赛代练，频繁参加国际排联的世界巡回赛，水平提高很快，夺得过巡回赛分站赛冠军和总决赛冠军。2007世界沙滩排球锦标赛上，田佳、王洁获得银牌。2008年北京奥运会上，我国田佳、王洁和薛晨、张希两对女子组合以一银一铜的成绩，书写了我国沙滩排球在奥运会上的最好成绩。2012年伦敦奥运会，薛晨、张希获得第四。
中国男子沙滩排球也有不错表现。1998年曼谷亚运会，李桦、谷宏宇获男子沙滩排球冠军，2006年多哈亚运会和2010广州亚运会，我国选手两次会师决赛，包揽冠亚军；2014年仁川亚运会获得银牌和铜牌；在奥运会上，徐林胤、吴鹏根组合参加了北京和伦敦奥运会。
近年来，因为户外运动的普及程度不高、人才断档等原因，中国沙滩排球水平有些下降，如男子沙排2018年雅加达亚运会则未进入决赛，为近4届亚运会的低点。实际上沙滩排球运动量反而比室内排球大，且训练和比赛多在室外进行，运动员风吹雨淋日晒是常事。在选材上，同样是打排球，室内排球的知名度更高一些，因此沙滩排球选材面显得小一些。有数据表明，国内目前只有230名注册的沙滩排球运动员。也许这次疫情过后，更多的人们会走到户外，更理解到沙滩排球是个好项目。
中国沙滩排球队一直在为东京奥运会门票而努力。2020年2月在泰国乌隆举行的沙排亚锦赛上，2号种子王凡、夏欣怡和队友温舒惠、王婧哲包揽了冠亚军；男子组合吴佳欣、哈力克江摘得银牌。去年9月的东京奥运会资格赛上，我国的王凡、夏欣怡组合就遗憾落败，她们需要把排名提升到前15名，或在今年6月的五大洲大区赛上赢得门票。因为疫情，东京奥运会延期到明年，国际排联也取消或推迟了今年6月的沙排赛事。延期给了中国沙排队更多的时间去“抢”门票，当然，这对竞争对手来说也是一样的，看谁更适应奥运延期带来的影响。
图说：上海选手徐林胤搭档吴鹏根，当年一度是中国最强的男子沙滩排球组合。
沙滩排球和上海也有渊源。1997年在上海举行的八运会上，沙滩排球第一次进入全运会。沙滩排球也可以进入城市街头。2003年，全国沙滩排球锦标赛在上海的市中心举行。当时南京路步行街上，1000吨沙子搭建了一个沙滩排球场地。来自上海的徐林胤连续参加了北京、伦敦奥运会，并在2010年广州亚运会夺冠。
根据规则，奥运沙滩排球男子和女子分别有24对选手参加，总共96人。每个单项，一个国家和地区最多只能2对选手参加。奥运门票通过资格赛、排名和大洲赛来确定。说到奥运会，想弱弱地问一下，随着国际奥委会欢迎女子小项和男女混合项目进入奥运会，不久的将来，沙滩排球会不会增加一个男女混合的小项呢？
（上海体育学院陈国强副教授对本文亦有贡献）
