上海百岁寿星首次突破3000人 长寿秘诀有生活规律

　　中新网上海10月25日电 (郑莹莹)2020年上海百岁寿星榜25日公布，上海首现4对百岁伉俪，百岁寿星首次突破3000人。另外，99岁的“准百岁寿星”共有1949人。

　　截至2020年9月30日，上海100岁及以上老年人口有3009人，男性占比26.02%、女性占比73.98%。

　　现年113岁的徐素珍(女)是目前上海最高寿的长者，并与现年110岁的陶瑞生分别为上海最高寿的女寿星、男寿星。

　　2020年上海百岁寿星榜。上海市民政局 供图

　　百岁寿星们的长寿秘诀包括：生活规律、早起早睡、保持运动、饮食健康、看“未病”(稍微有点不舒服就要马上注意，不要觉得不要紧过段时间就好，不要等到最后再去看病。)

　　上海是中国最早进入老龄化(1979年)且老龄化程度最高的城市。2019年末，上海市60周岁以上的户籍老年人已达518.12万人，占其户籍总人口的35.2%。同时，上海也是名副其实的长寿之城，根据长寿地区的代表性指标，即每10万人中有百岁及以上老年人超过7人，上海2010年首次达到该指标，2019年该指标已达18.6人。

　　上海市民政局自2008年起，连续十三年发布百岁寿星榜，公布上海百岁寿星的最新数据信息。

　　根据全国人口普查等有关数据，上海百岁老人数量为：

　　1953年，上海仅有1名百岁老人。

　　2004年，百岁老人数量首次突破500人。

　　2011年，百岁老人数量首次突破1000人。

　　2014年，百岁老人数量首次突破1500人。

　　2017年，百岁老人数量首次突破2000人。

　　2018年，百岁老人数量首次突破2500人。

　　2020年，百岁老人数量首次突破3000人。

　　数据显示，自1953年起，上海百岁老人数量从1人到1000人，用时58年；从1000人到2000人，用时6年；从2000人到3000人，用时仅3年。

　　另外，相关数据还显示，2000年到2019年，上海的男性百岁老人平均增长率高于女性，但绝对人数还是低于女性。即，在此期间，上海的男性百岁老人增长了636人，年平均增长率15.77%，女性百岁老人增长了1787人，年平均增长率11.39%。(完)

　　来源：中国新闻网

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