熊敦瀚：用热爱演绎无悔青春 世锦赛失利后更成

每每和熊敦瀚交流，都能感受到她对水球的热爱。这个热情、阳光、积极向上的21岁湖南姑娘用热爱演绎着无悔青春。

冬训期间，体能训练成为重中之重，练得有多苦，熊敦瀚笑着说自己有时分不清泳镜里的是水还是泪。“我也不知道这些天是怎么熬过来的，但是这样的训练对我来说帮助特别大。我的个人能力提高了，在场上明显感觉不一样，教练、队友给我的反馈也是我比以前更好了。”作为国家女子水球队年轻的队长，熊敦瀚要求自己必须以身作则。一节体能课下来，记者看到她的运动服全都湿透了。熊敦瀚开心地分享说：“我发现自己还有很大的提升空间，我的力量增加了，游泳速度也越来越快，我还是有潜力的。”最直观的体现便是她的卧推从65公斤涨到了近90公斤。

经历了光州游泳世锦赛的失利，熊敦瀚说自己变得更坚定、更成熟，也更加自主地训练。“世锦赛的失利让我们看清了自己与国外一些队伍的差距，最近一段时间我们都在狠抓个人基本能力，哪怕会很难熬，但必须坚持。”熊敦瀚回忆说这段时间的苦可以类比备战2018年雅加达亚运会时。当时熊敦瀚因为脚骨折休息了一段时间，随后进入了一个多月艰苦的恢复训练，好在最终所有付出得到了金牌的回报。从2014年进入国家队以来，熊敦瀚说最让她难忘的比赛便是亚运会上与日本队的交手。

“里约奥运会时我以年轻队员身份参加，当时思想还不是很成熟，雅加达亚运会是我第一次以主力中锋的身份参加大赛。”熊敦瀚回忆说，“赛前我有点紧张，比赛中我下场第1节的第1个球勾手勾滑了，自己一下子就慌了，当时教练组都没说我什么，然后把我换下去休息，我记得自己深呼吸了起码10次才稳定下来。第2节开始的第1个球我就打进了，那种紧张情绪一下就丢开了，其实没那么难，只要发挥出来就好了。那一场我一共进了4个球，我告诉自己必须要承担起责任来。”赢球后熊敦瀚抱着队友梅笑寒哭了，还被摄影记者抓拍下这一瞬间。熊敦瀚说，哭是因为自己把赛前那段时间的艰辛都释放出来了。

2010年底上初一的熊敦瀚参加了一个游泳培训班，觉得游泳并不好玩的她在最后一天被游泳教练手中的水球吸引了。“大概练了一个多月时，我在电视上看到了国家队的比赛，看到中锋出手用的就是我现在很擅长的勾手，这也太帅了，后来我就爱上了这个位置。”有了热爱的加持，熊敦瀚进步很快，2014年便进入国家队，如今已成长为主力队员。“只要是感兴趣的事情，我就会特别努力地去做。”展望东京奥运会，熊敦瀚说，要和队友一起拼尽全力拿到参赛资格，在东京奥运会上力争佳绩。