逆天弹跳源于自律 “不正常”成就如今的C罗

​北京时间12月19日凌晨，意甲第17轮比赛继续进行，尤文图斯客场2-1力克桑普多利亚，比赛中C罗凭借一粒逆天头球进球帮助斑马军团全取三分。

之所以说C罗的这粒头球进球是逆天级别的，是因为他再次展现了他超乎常人的弹跳能力。据数据显示，C罗起跳后，身体距离地面最大距离为71厘米，头部出球瞬间离地2.56米，此外他在空中的滞空时间为1.5秒。

这样的弹跳能力，对于后卫球员来说几乎没有办法防守，甚至都没有办法去干扰到C罗。

赛后，这里进球也是再度引发热议，人们都对C罗在35岁的年龄仍然能有这样的表现而啧啧称奇，毕竟包括某位国足名宿在内的很多人一直都对C罗抱有怀疑态度，但后者却屡次用神级发挥来进行回击。

其实能够拥有这样的表现，对于C罗来说并不值得惊奇，因为他的自律已经到了一个令人恐怖的程度。

就在比赛开始前不久，与C罗在斑马军团短暂共事过的贝纳蒂亚谈到了C罗的自律，他说在某场比赛中两人均替补未登场，而回到都灵以后已经夜里十二点了，C罗还给贝纳蒂亚发消息邀请他前往健身房训练。贝纳蒂亚也因此打趣地说C罗“有点不正常”。

且不说普通人，与大部分职业球员相比较，当其他球员更愿意陪伴家人，或是在家中电视机前放松自己的时候，C罗却更愿意给自己加练，从这一点来说他确实是“不正常”。

但也正是这样的“不正常”成就了如今的C罗，保证了他能够在35岁高龄仍然没有太过明显的状态下滑，仍然能够在球场上完成令人震惊的头球破门。

C罗的自律不仅仅体现在他喜欢给自己加练，他对于自己的饮食控制也很有讲究，此前就有报道称C罗即使去夜店参加派对也会自己携带保温杯，里面装上热水，而不是在夜店畅饮狂欢。

可以说，C罗对自己的自律，是所有职业球员乃至所有体育人的绝对榜样，接触过C罗生活的人都会对他持有无限的敬意，因为他为了足球已经奉献了一切。