全马2小时57分!外企女白领:我有高跟鞋也有跑
资料图。
沸沸扬扬的上马结束了,很多人赛季就此收官,进入冬歇期。而有一个姑娘马不停蹄开启了冬训备战,因为她的赛程表上,2020年东京马拉松已在向她召唤。跑了三年东京的她将在那里开启和霓虹国的又一次约定。
虽然本土作战的上马没有收到非常理想的成绩,因为身体的不适让她在中途一度想过退赛。可越是艰难时刻,身边跑友的劝说和加油,自己内心的渴望最终还是让她坚持下来了。即将过去的2019赛季,上马仅仅是一个小小的插曲。这一年最骄傲的回忆莫过于以2小时57分穿越柏林勃兰登堡门时的骄傲。
马拉松是用来超越的,用来磨砺的,也是用来记住那些曾经让我们失望,难过的点滴瞬间的。因为只有记住这些,内心才会在平复后激发出更强大,更源源不断的能量,催我们进发,促我们始终不停步,始终奋力向前。
“明年再破255”,她暗暗和内心的自己说。转眼间,好强的她已经给自己设定了下一个努力的目标。
今天,我们就讲讲这个姑娘的故事。
01
糯糯的诗和远方
平淡生活里,总要有些英雄梦想。这样,才能即使脚踩芜杂纷乱的现实,心怀诗和远方。
英雄梦想对每个人而言,都有着多元而丰富的内涵,而对一位习惯了奔跑,视奔跑为生命中,如吃饭、睡觉般重要篇章的一位姑娘而言,跑得任性,跑得潇洒,跑出最的自我。
人生最重要的事是什么?经历。只有经历过那些风风雨雨,才能获得内心的一片安宁,只有经历奔跑路上的酸甜苦辣,才知道坚持的意义,对自己有多么重要。
她叫糯糯,是一位来自黄浦江畔穿行于林立的楼宇间的白领,在外企有着一份让很多人羡慕的本职工作。而脱掉正装,擦去口红,她还有另一个让自己沉迷,并深爱的身份:跑者。
糯糯的故事,很励志,因为四年前迈开腿跑步的她,最初也是一名跑道上的小白。但不甘于隐匿在万千跑者大军的她,在今年的柏林赛道上,以2小时57分的速度冲过勃兰登堡门,成功破三,一尝夙愿。
糯糯的故事,很动人,因为看似破三、国家一级运动员这些风光的背后,其实是她对自己够狠得下心的各种虐,是她在无数个平淡日子里,无怨无悔、风雨无阻的坚持。
没有谁的梦想,是一夜之间就能实现,也不是谁都可以立下誓言,就随即换来美梦成真的骄傲。再有天赋,都需要99%汗水的浇灌,更何况你我都是凡尘中被生活牵绊的微粒。
02
北马是里程碑式的初体验
每个人都有开始跑步的缘由和动力,这一切看上去可没那么惊天动地。为健康,为爱,为摆脱烦恼,为体验,糯糯最初踏上跑道的原因也很直接:想为自己繁重的工作压力减减压。看着中国跑步市场风起云涌,万千大军豪情万丈,她也动心了。
正赶上北京马拉松报名,糯糯本想选择半马先试试水。可恰好,2015年北马不再有半马这个组别,全统一为42.195公里的漫长考验。
硬着头皮,糯糯报了名。可那时,其实,她心里没底。“能跑下来,或者哪怕是走完,就是一个英雄了。”她给自己最初的目标非常简单:完赛。
当然,为自己的选择负责。糯糯坚持了两个月的跑步,每天至少5公里。拉过一个长距离后,她在晨曦中,站在了天安门跑步大军的队伍中。
初跑者,第一次挑战42.195公里的经历都格外深刻。糯糯至今记得,在后半程体力开始吃紧时,自己身心所遭受的煎熬和痛苦。但她不停地和自己说,坚持一下,坚持一下。
4小时30分,是糯糯初战马拉松交出的成绩单。看似成绩一般,但对她而言,却是一道风水岭,是具有里程碑式意义的挑战。
因为顶着太阳艰难迈过终点时,一份骄傲的心情油然而生:糯糯觉得自己特别了不起。虽然成绩一般,并无太多亮色,但正是这一次的经历,让她坚信,自己可以做得更好。她开始了挖掘自身潜能的一次自我超越。
03
破四开启一段新征程
北马的初体验,让糯糯非常享受挑战自我的那种感觉。骨子里,她是个对自己有要求的人,她喜欢为一件事付诸努力而看到进步,她喜欢沉浸在一件让自己动心的事情中,一次次挑战,一次次超越过去的自己。
2016年的东京,糯糯跑马生涯的第二个里程碑。这是她跑马生涯的第一个大满贯,也是她从4小时,迈进3小时门槛的见证。3小时41分,让她的PB跨越式地比之前北马快了50分钟。
8%的中签率,却挡不住糯糯的好运气,她中签了。
为了不辜负好运的垂帘,为了在异国他乡体会那种奔跑时一身孤勇的滋味,收拾行囊,糯糯来到了东京都厅的起点处,和各种肤色的跑者汇聚在一起,开启了她大满贯的追逐之旅。
“我那时就边跑边想,要从东京开始,把六大都跑个遍。用一双跑鞋,丈量诗和远方“。收获PB的同时,糯糯内心又种下了一颗足以让自己兴奋的种子。
甘于柴米油盐,是一种选择,追寻诗和远方,也是一种活法。各有所乐,各有所苦,各中滋味,自己体会。所有经历,都会成为让我们眼界和心胸提升的养料。
04
征服六大,一段完美的经历
因为山在那儿,所以登山爱好者一个个前仆后继,勇往直前,开启艰难的攀登之旅。
对跑者而言,跑下去的动力也有很多,其中之一就是因为“六大满贯”在那儿。如一道光芒,吸引着很多跑者狂奔到底,见到那不同路上的不同风景;如一块磁石,吸引着很多人心心念,去到故事中有些忧伤的波士顿,去到能仿佛穿越回历史的柏林,去到浪漫的纽约。
穿着跑鞋,丈量世界,写下心中关于远方的诗。
糯糯心里有关六座城市的记忆有很多,打开闸门,回忆汹涌而来。
追随着村上春树的文字,糯糯来到了悠远的波士顿,她记得在蓝黄点缀的古老赛道上,不停地上坡下坡,被炙热的阳光晒得不知所向的自己,她也记得踩着3小时40分冲过重点线时的那份豪迈和赤子之心的骄傲;
她记得自己在纽约马拉松5座大桥和无数个坡组成的赛道上穿行的艰难,也记得独在异乡时和一群同胞们相见甚欢的熟络;凌晨四点的纽约,留下了她风尘仆仆搭班车的画面;
她记得东京赛道上,湿光的双腿在石板路上溅起的水花,冲线的一刻热泪盈眶,百感交集;迈过终点,她向东京的寒风大雨,向过去3个多小时的自己鞠了一躬。
不过,她记得最深刻的还属今年的柏林,她以2小时57分30秒冲过勃兰登堡门,达成了一个看似不可能达成的目标:破三!看似简单的两个字背后,却有着太多浓烈而复杂的情绪翻滚。
05
破三背后的执念和哲学
跑道上,我们想快,再快一点,那是内心对自己潜能探索的渴望,也是不停挑战自我的呐喊和执念。唯有超越,才能更深刻地体会到那些不为人知的付出背后的所真正代表的意义。唯有超越,才能对马拉松式的人生哲学有更深刻而真实的体会。
破三,是糯糯深思熟虑后所做的决定。一个个浑浑噩噩加班过后,她穿上跑鞋忘我奔跑;潮湿闷热的南方天里,一个娇小的女生在南京西路的柏油马路上汗流浃背,不知疲倦。
没有狠下心的付出,哪有天道酬勤的回馈,没有跳出舒适圈的自虐,哪有昂首阔步一次次突破自己的骄傲。在挑战自我的这条路上,糯糯从当初的4小时30分首马初体验,到破四,成为国家一级运动员,再到破三。
糯糯的经历,已无需用成功与否来判定。因为在她心中,跑步从来都是一场“只和自己”PK的修行。她说,在痛苦中的坚持教会她如何自处,在挣扎中咬牙重生。她想与那些仍在逆风奔跑的人分享的一句话是,“你远道而来这世间,想必也是因为热爱。不信极限要你知道,人间值得。”
上海马拉松不是终点,坚持的路上没有终点。破三的任务完成之后,糯糯也不会就此停下脚步,在她心里,她仍在找寻着下一个突破点。
(马拉松助手)