零下30度！俄罗斯女孩坚持户外练功，20岁就成剧

大家惊叹于舞蹈之美的同时

要知道舞者背后所下的苦功。

梅花香自苦寒来，

比如今天分享的这个女孩，

来自俄罗斯姑娘

Stanislava Postnova

出生于1998年

年纪轻轻的她已经是俄罗斯国家大剧院的"金牌"芭蕾舞者

即使身处世界顶级的芭蕾舞剧院，波林娜也是出了名的刻苦用功，最让人啧啧称赞的就是她在严寒的冬季也坚持室外训练。

要知道，在俄罗斯的冬季，室外零下二三十度都不算低，但是波林娜认为这是一种快速加强体能的方法，让身体形成记忆更快活络关节。

成功的背后总是无限的付出与汗水，波林娜将自己的青春都投身于芭蕾舞事业，没日没夜的训练是她的日常。

高标准、严要求，是她的追求，看这腿部的肌肉和线条，就知道平时的付出何其多。

伤痕累累的脚

从小就被世界顶尖芭蕾舞校“瓦岗诺娃”选中，再加上自己的不懈努力，波林娜迅速成长为俄罗斯剧院的“台柱子”。

如今的她更是出落得如同一只白天鹅，优雅、迷人，成为无数芭蕾舞爱好者仰望的女神。