无聊疯了！明星宅在家，一个比一个搞笑，被张

不要以为只有我们困在家里无聊，

就连不能拍戏的明星们宅在家也无聊疯了，

不过他们宅在家的娱乐项目还是蛮多的，有些是真的来搞笑的。

秦岚晒出自己在家无聊K歌的素颜照，

有一说一，姐姐这素颜照也台糊了，差点认不出来啊，

不过看皮肤还是非常好的，保养的真好。

刘涛则是在家做运动，女神一直非常热爱运动，

作为已经生过孩子超过40岁的女人来说，她的素颜真的让人佩服，

所以说运动真的可以让你保持年轻。

娄艺潇也晒出了自己的运动照，不过她这个真的很有难度，

用两个垫子做瑜伽，这个动作真的很瘦胳膊诶，就是超难做到的，

大家可以学一下，宅在家很容易胖的。

下面黄晓明来搞笑了，他提着两瓶矿泉水做运动，

还非常认真地跟大家科普做哪个动作会瘦哪里，不过这画风真的好搞笑。

最搞笑的还是张天爱，她无聊到在家里扮成蜘蛛侠上墙，

而且是有认真的装扮蜘蛛侠造型的，蜘蛛侠衣服也很用心啊。

↓↓↓大家品一品这个上墙动作，还蛮还原的。

然后张天爱是让自己的亲哥哥抱着上墙，哥哥也是很宠溺了，

话说能感觉到张天爱真的很轻盈，哥哥抱起来丝毫不吃力的，

这身材让人羡慕了，腿好长哦。

其实张天爱扮演蜘蛛侠是有渊源的，她此前有配音过《蜘蛛侠：平行宇宙》的格温，

她的声音还挺贴合的，这个动漫当时还获得了奥斯卡最佳长片动画，

张天爱cos得非常像，看得出来是忠实粉丝了。

除此之外，张天爱的宅家日常自然少不了运动，

因为她算得上是娱乐圈最爱运动女明星了，

这次在家她又给大家安利新动作了，

↓↓↓这身材这腿酸了酸了，穿个运动装都那么好看。

跟大家安利一下张天爱运动日常：

化妆时张天爱会选择举杠铃，真的是不放过任何可以动起来的机会，

这些也都值得我们借鉴，很科学的健康减肥了。

到了晚上拍完戏重头戏来了，这是张天爱最关键的减肥时间，就是睡前两小时，

她的睡前运动会持续两小时，一边护肤一边运动，

甚至连敷面膜的时候都在做瑜伽。

洗澡前还会来个深蹲，

只要进浴室会持续两小时左右，

这大概就是真正女明星的精致日常了。

希望大家宅在家里不会胖，运动起来吧，

不知道大家宅在家里做什么呢