图片来源于网络

1、当你爱上骑马时，你就会发现你再怎么吃，肥胖也不会靠近你

在骑马运动中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及内脏各器官全都不由自主地处于运动状态，你多余的脂肪能够得以消耗，各部位的肌肉得以强健，也就是说，它的神奇在于，能使该长肉的地方强健起来，使该减肉的部位消瘦下去，对胸部、腹部、臀部和大腿等部位尤其明显，是最好的健美运动。

2、当你骑过马后你就会发现你再也没有了工作压力。

很多人只要骑上马，就会感到非常刺激和兴奋，刺激你的神经系统，激发你的无限潜力。在骑马过程中，你需要全身心的去投入。所以一个冲动浮躁的人通过骑马而抑制你的狂躁性格。这样日复一日，你就会发现在工作中再也不会存在压力一说。

3、骑过马你就会知道关节炎，骨质疏松症这类疾病离你真的很远很远。

骑马是由内而外对全身进行震颤按摩，促进血液循环，提升新城代谢，可以促进骨骼的发育。骑马过程中需要全身骨骼不断进行摩擦接触，不断配合马儿的动作，这样可以使你的骨骼更加坚硬。

4、经常按摩拔火罐不如经常骑马。

骑马运动中，你的注意力高度集中，你全身的所有骨骼和肌肉，以及内脏各器官全部都不由自主的处于运动状态，使各部位的肌肉得以强健，在按摩内脏的同时增强内脏的运行功能。骑马还能治疗体内植物神经系统、泌尿系统和生殖系统等方面的疾病，如神经衰弱、失眠症、性情抑郁、肠胃胀气、脾气暴躁、平衡感低下、小儿麻痹症等等。

（文章来源于金俊文化传媒 ）