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转眼已经到了12月，这周广马算是年度最后一场狂欢赛事，不少人都已经开始准备冬训，备战2020年春季的赛事，辛苦跑了一年，也该买点新装备犒劳犒劳自己了。

美国知名跑步杂志《Runner‘s World 》在装备首页置顶了一篇指南，实时更新推荐当前值得买的跑鞋，我们一起看看都有哪些吧！

Saucony Liberty ISO 2

参考价：1399 元

优点：全掌的Everun中底脚感舒适，回弹性能和稳定性能好。

不足：价格略贵。

GOrun Razor 3 Hyper

参考价：1299 元

优点：跑鞋轻量性、透气性好。对于速度型选手而言，Hyper Burst中底回弹性能出色。

不足：脚感偏硬。

Asics GT-2000 7

参考价：990元

优点：鞋面升级，脚趾有更多活动空间。跑鞋稳定性和回弹性能出色。

不足：鞋面双层网布更耐用，但影响透气性能。

ZoomX Vaporfly Next%

参考价：2099 元

优点：比 Vaporfly 4%有着更好的牵引力，中底的回弹性能提升15%

不足：价格略贵。

Hoka One One Carbon X

参考价：1690 元

优点：透气性好，鞋子整理较为轻质，内置全掌碳板。

不足：后掌着地类型跑者选购需慎重。

Altra Torin 4 Plush

参考价：999 元

优点：脚感舒适，适合长距离跑步训练。前掌加宽设计，脚趾活动空间更大。

不足：针织鞋面散热效果一般。

Hoka One One Rincon

参考价：890元

优点：轻量性、缓震性能好，鞋面透气性能出色。

不足：大底耐磨橡胶用量少，耐磨性稍差。

Saucony Kinvara 10

参考价：899 元

优点：跑鞋轻量化好，跑步穿着舒适。

不足：大底不够耐磨，耐久性较差。

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

参考价：1399 元

优点：比飞马更轻，脚感更软。不用NEXT%的价格，也能够感受ZoomX 中底。

不足：作为训练用鞋的话，耐久性一般。

Brooks Adrenaline GTS 19

参考价：1180元

优点：适合正常跑者，也适合内翻过度的跑者。DNA Loft 防撞垫让后跟更加稳定。

不足：针织鞋面容易附水，不适合雨天跑步。

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（kyrie）