当人们谈论起NBA史上最具统治力的中锋，沙奎尔·奥尼尔的名字绝对会被反复提起。

江湖人称“大鲨鱼”的他，在联盟中移山倒海的那些年里，十五次成为全明星，十四次入选联盟最佳阵容（八次1阵、两次2阵、四次3阵），自1997-98赛季起，到2005-06赛季结束的九年间，他一直是全世界最好的中锋！而且在过去的20年里，奥尼尔还是唯一一位斩获联盟得分王的内线球员！是过去40年间，唯一一名两次将联盟得分王收入囊中的内线球员，1994-95赛季场均以58.3%的命中率轰下29.3分，1999-00赛季场均以57.4%的命中率轰下29.7分。

生涯前十一个赛季，统治力强盛不衰，场均27.6分12.1个篮板2.8次助攻2.6次封盖，在1999到2002的三个赛季里达到个人统治力的巅峰，仅差一票便差点儿成为NBA历史上第一位全票常规赛MVP（后来斯蒂芬·库里在2015-16赛季做到了），在季后赛中更是挟席卷天下之势，囊括四海，轰下了恐怖的场均29.9+14.5+3+2.4，连续三年以总决赛MVP的身份君临天下，成为整个NBA历史上除上古时期的乔治·麦肯和比尔·拉塞尔以外唯一一位成就“三连冠”伟业的超级中锋！

通过上面这段震铄古今的辉煌履历，你能清楚的认识到沙奎尔·奥尼尔在篮球史上到底是多么恐怖的存在！虽然随着时代的发展和数据的膨胀，有越来越多不可思议的数据充斥着人们的眼球，但却没有任何一个中锋的表现能再与“统治力”画上等号，因为再没有谁能如奥尼尔一般在球场上展现出毁天灭地的破坏力。

众所周知，奥尼尔是个大块头，身高2.16米，臂展2.31米，体重重达147公斤！宽阔的维度和高大而强横的身材让他如山般耸立，如果不是三秒区规则限制的话，他完全可以一直呆在禁区，没有人能将撅着硕大臀部的鲨鱼赶出去。

但奥尼尔可并不只是一个靠吨位优势以力取胜的胖子，早在1992年选秀体侧时，新秀赛季体重就已经达到137公斤的奥尼尔，便跳出了9英尺5英寸的站立摸高（约287厘米），36英寸的助跑弹跳（约91.5厘米），最后更是轻轻一跃就跳出了12英尺5英寸的最大摸高（约378.5厘米！），创造了当时的NBA体侧最大摸高纪录，后来以弹跳著称的德怀特·霍华德在一档节目里奋力跳了三次，才打破了奥尼尔这一纪录。

震惊吗？人们印象里膘肥体壮的“奥胖”，其实和霍华德跳的差不多高。

而且奥尼尔不仅仅是能跳，他的弹速、爆发力和力量在NBA历史内线中都能居于顶尖水准，接到球后只需稍微屈膝蓄力，就能拖着挂在身上的防守马上蹿升到骇人的高度上，将球重重的轰入篮筐。

没错，这是一条长着翅膀的鲨鱼！

早在“幼鲨”时期，刚刚进入联盟的奥尼尔便因为连续扣毁篮球架，而让联盟不得不对篮球架进行了加固改进。其中，最令人震撼的还要属1993年魔术队对阵篮网队的那场比赛中，奥尼尔竟以一记双手重扣直接将整个篮架都拉得支离破碎！一直高昂着的篮筐在切身体验过了真正的力量后，也只能倒地臣服。

放眼整个篮球史，恐怕只有力拔山兮气盖世的“篮球皇帝”威尔特·张伯伦能与之相媲美。

另外，根据自然规律，像奥尼尔这种体型庞大、力量强横的巨人，难免都会在敏捷性上有所欠缺，但是奥尼尔却挣脱了规律的束缚。很多时候，当奥尼尔在低位持球，身后的防守人重心下沉、鼓足浑身力气做好了肉搏角力的准备时，狡猾的奥尼尔却突然使出一个快的离奇的转身，瞬间把防守人晾在了一旁。让防守人露出野猪看到老虎或是其他站在食物链顶端的存在时才会有的眼神。

爆表的力量+巍峨的体型+敏捷的身手，让沙奎尔·奥尼尔成了NBA历史上身体素质最顶尖的存在之一，毫不夸张的说，在不开天眼的情况下，无论把奥尼尔放在哪一届选秀大会上，他都会成为状元的热门人选！今年状元郎锡安·威廉森一直被人们盛赞的身体素质，搁到奥尼尔面前，也不过是小巫见大巫。

那么，拥有如此强大身体天赋的奥尼尔又是怎么打球的呢？

在集锦中，奥尼尔似乎总是在对手的禁区内频频暴扣，肆虐无忌，示人以一副暴君的形象。

不过在实际的比赛里，隔人暴扣对于奥尼尔而言虽然确实如家常便饭一般简单，但这却很容易让人们忽视奥尼尔的过硬的进攻技巧。

奥尼尔的低位进攻技巧非常扎实，而且同样的进攻技巧放在他身上总能发挥出不同凡响的威力，最简单的翻身突破上篮和翻身勾射技巧被奥尼尔施展出来，也能成为不可阻挡的无解杀招。虽然鲨鱼非常依赖右手来进行终结，但是靠着均衡的左、右肩翻身技巧，鲨鱼在低位的任何区域都能游刃有余。

低位的“大梦”让人无法捉摸，而低位的“鲨鱼”则让人无法阻挡。

此外，世人总是喜欢仰视贾巴尔那高不可攀的“天勾”，但如果单就成功率而言，其实奥尼尔的翻身勾射或小抛也并不逊色“天勾”多少。

更何况，奥尼尔的篮下要位天下第一！

只要他落好了位，队友的传球喂到，奥尼尔只需发力转身，就能抗开防守人获得出手的空间，接球就弹，翻身就勾，整套动作行云流水，活像一块滑而不腻的东坡肉。这一招虽然观赏性不高，但却补足了奥尼尔在无法直接扣篮或上篮时的进攻选项。

另外，沙克是个聪明人。

在比赛之外，他总能妙语连珠，在打球的间隙里，他也没有荒废学业，2000年拿到学士学位，2005年拿到MBA，2012年拿到教育专业的博士学位，绩点高达3.813分（满分4）。

而回到球场上，奥尼尔之所以能成就一番霸业，也与他超凡的智慧密不可分。他非常擅于阅读对方的防守随机应变，懂得利用及时的传球让比赛变得更加轻松。

像奥尼尔这样的巨大威胁，每场比赛都必然会遭遇到对手的包夹待遇，但奥尼尔的传球视野很好，菲尔·杰克逊和温特的“三角进攻”体系也给了奥尼尔丰富的传球选择，一旦对手展开包夹，那么奥尼尔就会用传球去找到出现空位的队友，让对方的防守陷入进退两难的境地。

普通明星憎恶包夹，超级明星却懂得驾驭包夹。

只要队友能有所作为，就能让对手的包夹策略产生动摇，所以湖人队当时的对手们要么是选择让奥尼尔摧毁他们，要么是选择让科比痛宰他们，总之，两种处刑方式硬着头皮选出一种。

诚然，奥尼尔的进攻离开禁区就会威风尽失，但在禁区内，他就是无敌的。

2000-01赛季，奥尼尔的篮下终结命中率高达78.5%；2002-2003赛季，78.3%。

他并没有多么华丽的进攻技巧，但在禁区内，他总能找到方法把球轻松的放入篮筐，将整个禁区都染的鲜红，成为这里最至高无上的主宰，建立起划时代的霸权。

2000年总决赛第一场，使出全力的奥尼尔让全世界都见到了统治力真正的模样：

面对印第安纳步行者队高大的内线群，奥尼尔开场没多久就撅起硕臀顶着2.11米的戴尔·戴维斯在禁区内要到深位，接球后顺势背转身，发力重重的运一步球便将其卡在了一旁，身高2.24米的里克·施密茨马上赶过来协防，但奥尼尔却悍然拔地而起，完全无视掉了两名七尺长人的防守，在戴维斯的拉拽下、于施密茨的头顶上将球重重的轰入篮筐！肆无忌惮取分的同时还让对手背上了一次犯规！

第二球，奥尼尔还是左侧低位接球，直接对上荷兰巨人施密茨，奥尼尔先是灵活、迅猛的向底线右肩翻身，施密茨早有防备提前站定，谁料鲨鱼突然变招，鲨鱼摆尾，连一个左肩翻身又绕到了正面，埋伏在奥尼尔视线盲区的马克·杰克逊见势不妙，马上跑过来包夹，只可惜无济于事，奥尼尔还是在二人的前后夹击中伸出长臂以一记难以企及的勾射将篮球送进了篮筐。

之后当奥尼尔再于左侧低位接到球时，奥尼尔见施密茨死守底线，便左肩翻身想转到正面故技重施，两名步行者队球员同时上前合围，眼看就要形成三人围剿之势，结果奥尼尔灵机一动，再次变招，使出右肩翻身，转到底线顶着施密茨的长臂再次抛射得手！

呆够了低位左侧，过一会儿，鲨鱼又游到了低位右侧。

他先是在空位接队友的传球单手将球轻松拨中，随后又碾着戴维斯要到深位，接传球后直接翻身打板，再进一球。

下一回合，他又推到中路，顶着戴维斯在距离篮筐稍远的位置上翻身就勾，毫不迟疑。

整个第一节，奥尼尔8投7中，轰下15分5个篮板！无论是两个人防还是三个人防，无论身处于篮筐的哪一侧，奥尼尔都能游刃有余的找到别人根本无法阻止的得分办法，帮助湖人队早早的建立起了15分的领先优势。

第二节，比赛进入衔接段，鲨鱼开始休养生息，拿下6分，在篮下建立起禁飞区。

到了下半场，鲨鱼再强势杀出。

第三节，鲨鱼通过敏锐的嗅觉和身手，连续抢到前场篮板，打进二次进攻，通过自己觅食拿到10分7个篮板。

第四节，在低位持球吸引到多名防守人的奥尼尔，还用巧妙的传球不断找到了空切的队友，让步行者队场上的包夹策略发生了动摇，防守压力卸去后，他便继续在对手头上予给予求，单节送出12分5篮板2助攻，率领湖人队打出27-16，以一场酣畅淋漓的大胜击溃了步行者队。

全场比赛，奥尼尔31投21中，以67.7%的恐怖命中率轰下43分19个篮板4次助攻3次封盖！个人得分超过湖人队总得分的四成，个人篮板比步行者队所有首发加起来抢到的还要多！按照“控制了篮板球就能控制比赛”的理论，奥尼尔无异于已经将一场总决赛变成了自己的玩物。

那轮总决赛，奥尼尔场均38分16.7篮板2.3助攻2.7封盖，命中率61.1%，是过去30年里，他是唯二命中率能超过60%的总决赛MVP（另一位是2014年的伦纳德，但场均只有17.8分）。

第二年总决赛vs76人，奥尼尔场均33分15.8篮板4.8助攻3.4盖帽，命中率57.3%；

第三年总决赛vs篮网，奥尼尔场均36.3分12.3篮板3.8助攻2.8盖帽，命中率59.5%.

那三年的奥尼尔就像是雄踞于篮球之巅的怪兽哥斯拉，残暴、霸道，却又充满智慧。

面对这种究极天赋，唯一的办法就是送他走上罚球线，执行“砍鲨战术”，这也是鲨鱼身上最大的弱点。

整个职业生涯，奥尼尔的罚球命中率只有52.7%，那个不可一世的内线霸主，一旦站上了罚球线就会变得焦头烂额,可是“砍鲨战术”对于巅峰奥尼尔而言终究只是权宜之计，因为再精明的策略也无法补足实力上的绝对差距。

2000年总决赛上，步行者队在输掉了第一场比赛后，便不顾脸面的将“砍鲨战术”执行到了极致，第二场比赛甚至让奥尼尔进行了39次罚球！但最终，奥尼尔还是在整轮总决赛罚球命中率只有38.7%的情况下，带领湖人队轻松取胜。

没错，没有投篮能力、罚不进球的奥尼尔确实并不完美，但即便如此，当时的联盟还是拿他束手无策。

那么，如果放到现在这个高位挡拆随处可见、三分球大行其道的联盟里，奥尼尔还能重现出当年的统治力吗？

有趣的是，面对这一问题，讨论中出现了两种截然不同的观点：

一部分人认为，奥尼尔每场比赛都能在进攻端将对手轰个稀巴烂，让对手不得不陷入严重的犯规麻烦；

另一部分人则认为，奥尼尔会在防守端变成球队的软肋，针对他防挡拆移动缓慢、扑不出来的特点，可以执行大量的高位挡拆，通过三分球以巧取胜。

这两支观点其实并不矛盾，因为这确实是奥尼尔将力量提升到极致后，身上难免会出现的优缺点，他的动作确实敏捷，但是庞大的体重却还是影响了他的速度，在防高位挡拆时确实会多有不便，所以即使奥尼尔能在进攻端打成2+1或2+0，对手也能在另一端通过三分球补足分差，以此来削弱奥尼尔对于比赛的影响力。

但需要注意的是，奥尼尔的职业生涯命中率58.2%，放到当今内线凋零的联盟里，完全可以达到六成!在单纯持球对轰的情况下，只有在三分球命中率保持在40%的情况下，才能将奥尼尔的得分抹平，可当今联盟只有一个斯蒂芬·库里。

如今那些以远射见长的大个子球员们，又很难在防守端经受住奥尼尔的冲击。

如果说奥尼尔放到现在这个联盟真有什么不适合的地方，那就是他很有可能会在无意间造成太多的伤病，试想一下，当迈耶斯·伦纳德和波尔津吉斯这样的家伙们与奥尼尔进行对位时，画面是不是会有点儿少儿不宜呢？

奥尼尔额外造成的犯规是很难用数据进行评估的，因为一名球员在一场比赛里的犯规次数毕竟是有限的，一旦主力内线陷入犯规麻烦，就只能让实力稍差的替补内线去担当重任，而到了那时，不仅奥尼尔面临的防守会更加轻松，奥尼尔的队友们在冲击篮下时也会变得更加轻松，这对于比赛走势的影响明显比简单的三分球要更胜一筹。

另外，奥尼尔曾经的对手是奥拉朱旺、大卫·罗宾斯、尤因、莫宁、穆托姆博，后来的对手也是姚明、邓肯、“大本钟”华莱士这种名人堂级别的家伙。而现在的联盟，最好的中锋是恩比德和约基奇......戈贝尔、唐斯和德拉蒙德这些家伙也只有被奥尼尔生吞活剥的份儿。

如果将对手换成这些家伙，奥尼尔根本就不用增重到“三连冠”时期的形态，只要保持魔术队时期那个能跑、能跳的形态就足以碾压当今的一众内线了。

当前的这个时代，之所以会演变为“小球时代”，除了三分球的崛起外，还与顶尖内线的稀缺有着直接关系，如果联盟中能重新涌现出奥尼尔这种级别的超级内线的话，那么用不了多久，蓝领大个子壮汉就会成为各支强队的标配，在他打球的年代，从来都只有其他球队和篮球规则为了适应他而做出改变，不只有时势能造英雄，真正的英雄更是可以造就时势。

当谈到现今的联盟时，奥尼尔自己便做出了这样的假设：

“如果现在让我重新开始的话，我会在身材上有些调整，不需要增加那么多体重，以我的身高和运动能力，我想我还能适应现在的联盟。当你们说‘奥尼尔已经不适合今天的联盟’时，其实我的‘模板’已经在联盟里大杀四方了。”

奥尼尔所说的那个“模板”，就是本赛季场均30.4+12.8+5.5+1.24+1.15、正连续两个赛季带领雄鹿队打出联盟最佳战绩、有望在本赛季蝉联常规赛MVP的字母哥。

奥尼尔对字母哥的喜爱，所有人都有目共睹，他甚至还把自己“超人”的绰号送给了字母哥，或许在后者的身上，他真的看到了自己曾经不可一世的姿态。

作为对比，字母哥和奥尼尔的出手都主要集中在禁区，但不同的是，字母哥一般是从三分线外或者腰位持球向篮下冲击，而奥尼尔则可以直接深扎在篮下，没等接到球，篮筐就已经近在咫尺。

虽然即使是重塑后的奥尼尔，也很难在攻防转换中跑出希腊怪物的冲击力，但是他在禁区内的破坏力和杀伤力却有过之而无不及。

另外，联盟在2016年便修改了规则，禁止了违背篮球美学的“砍鲨战术”，规定每一节的最后两分钟都禁止“砍鲨”，如果对非持球进攻球员采取故意犯规，将会被处以一罚一掷的惩罚！

试想一下，如果没有“砍鲨战术”这道枷锁加以束缚的话，奥尼尔的威力将会夸张到什么程度？

减重后的奥尼尔在防守端的劣势会被减弱，在进攻端的优势却依然明显，完全可以和投射能力有所欠缺的字母哥一样通过恐怖的冲击力，将“一星四射”的体系发挥到极致！

他的对手确实变得更准了，但他也能收集到更准的队友了。

三分球不会成为奥尼尔自己的武器，但却能为奥尼尔所用，为他拉开更广阔的空间，让他可以尽情的去蹂躏那些可怜的对手。

所以真的别再有奥尼尔无法适应当今NBA的念头了。

君不见，一身五花肉的约基奇和他的丹佛掘金队还排在西部第二吗？胖如约老师，不是也没被谁跑死嘛。强如奥尼尔，拥有他的球队完全可以轻松的设计出一套以他为主导的攻防体系和节奏，成为冠军热门。

实际上，只要篮球还是一项把球放进篮筐就能得分的运动，而不是一项在禁区之外投篮才算得分的运动的话，奥尼尔就能像统治过去一样，统治现在的联盟！

毕竟，有些人存在于世，本就是为了统治某项运动的。