本周，由央视网、中视电传联合承制，中央广播电视总台央视综艺频道、央视网联合出品的新青年分享节目《你好生活》即将播出第八集，尼格买提、孙艺洲、董力将与飞行嘉宾胡冰卿、蔡赟一起拥抱自己、拥抱自然、拥抱生活，用日常的小美好提醒大家学会珍惜，为在武汉的家人朋友以及奋战在“战疫”一线的“逆行者”们加油鼓气！

美好其实近在眼前 特殊时期教会我们的是珍惜

近日，全国各地都在积极落实居家隔离政策。在广大国人不出门、不扎堆的决心下，疫情的控制已逐渐明朗化。此刻宅在家的你，是否怀念可以随意出门的日子？有没有一丁点后悔，因为低头看手机，忙着接电话而错过了相遇，忽略的交流？公园的草木、繁华的商场、自由信步的双脚、与朋友相聚的时光，这些曾经唾手可得的日常，如今都显得格外珍贵。就像每朵乌云都有金边，在这样一段特殊的假期里，其实也让很多人明白了美好生活近在咫尺，更加珍惜身边的所有。

就像尼格买提说的，有些美好就在我们身边，容易被我们忽略，有时候只要开车半个小时，就能暂时逃离自己的那种生活节奏。本期“大自然组合”尼格买提、孙艺洲、董力、胡冰卿、蔡赟便要探索那些曾被我们忽略的“美好生活”，呼吁大家在疫情回归平静之后，留心生活的细节，珍爱自然的赐予。现场，嘉宾们前往大山插花、画画、制拓印；在菜园里采摘新鲜的蔬菜，并以施肥的方式回馈菜农；亲手砍伐竹子做竹筒饭，刨泥做叫花鸡；和好友在餐桌前聊天碰杯……把这些原始而简单的生活，过得有滋有味。到底在平凡的生活面前，嘉宾们碰撞出了哪些欢乐的火花？又是什么场景引得尼格买提感叹“如果生活一直这样继续下去该多好”？

万物之间皆有联系 众人在自然中学会“清零”

这段特殊的时期除了教会我们珍惜，也让更多人意识到敬畏自然，保护生态平衡的重要性。可能自然不需要人类，但我们离不开大地。人世间最宝贵的，莫过于万物之间的联系。北宋思想家张载有云“民吾同胞，物吾与也”，可见中国自古便讲究天人合一以及人与自然的和谐共处之道。而本期，“大自然组合”更是在自然间，悟出了要在合适时机将人生“清零”，并改变自我的道理。

在人们适当的砍伐计划下，近年来世界竹林面积越砍越兴盛。和竹子一样，我们的人生也需要定期“清零”，唯有丢弃生活的“包袱”，轻装上阵才能重新走向正轨。节目中，尼格买提诉说其突破自我，担任《你好生活》制作人的“惊心”一幕；曾斩获奥运会羽毛球男双金牌的蔡赟，则分享了他退役后做公众号，推广羽毛球运动的转型之路；孙艺洲不仅借助自然作品“改变”畅谈如何应对人生瓶颈期，还表示曾因何炅的一句话，撕下自己沉闷的“面具”。何炅到底说了什么令孙艺洲受益匪浅？答案尽在央视网每周二17:18全终端上线，中央广播电视总台央视综艺频道每周三晚9:30播出的《你好生活》，敬请期待。 

(责编：赵光霞、燕帅)

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