来自 科技 1970-01-01 08:00 的文章

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一、前言:八电极对标专业仪器 堪称体脂秤中的豪华配置

随着生活水平的提高,现代年轻人的生活节奏也越来越快,健康问题也接踵而至,成为了众多都市白领的一块心病。减肥、健身,时时刻刻关心着自己的身体状态,也许是生活中除了吃饭睡觉以外,第三重要的事。体脂秤也是在这个大环境下应运而生,取代曾经体重秤的位置走进千家万户。

市面上的体脂仪大多采用四电极技术,相较于医院所采用的的八电极体测仪,不仅测量指标更少,甚至数据的偏差值都会更大,从而影响最后算法分析得出的结果。而如今,华为体脂秤2Pro横空出世,采用了与医院、健身房的体测仪相同规格的脚部+手部八电极硬件配置的同时,利用与中科院合肥物质科学研究院合作研究的算法,能够测量出多项数据,结果堪比DEXA,可以说将专业仪器带进了千家万户。

有了八电极的详细数据,华为体脂秤2Pro不仅可以测量出身体的整体指标,更能将各个躯段的指标一网打尽。无论你是健身还是减肥,对于自己身体各部位的肌肉与脂肪情况,都能有更加详尽的了解。有了华为体脂秤2Pro,你可以真正的做到针对性的锻炼,针对自身的薄弱点制定有效的健身计划,让效率大大提升。

本次,快科技就第一时间拿到了这款八电极、29项人体指标的华为体脂秤2Pro。接下来,是详细评测。

二、外观:光学镀膜磨砂玻璃 隐藏电极嵌入式手柄 好用更要好看

华为体脂秤2Pro的包装十分简洁。产品名、产品正面图、产品亮点、简单明了。

拆开包装,就是本次的主角——华为体脂秤2Pro。隐藏式电极的设计,一整块面板非常美观,磨砂玻璃的表面也更加安全。

华为体脂秤2Pro共有八个电极。除了秤面上的四个电机外,还有四个电极配备在手柄之中。而手柄采用了嵌入式设计,不用时与体脂秤的表面完美嵌合,兼顾美观和收纳的便利性。

需要使用时直接拉出即可,手柄的线缆采用了自回弹设计,非常轻松就可以拉出,不用时会自动收回。

线缆外壳采用了编织线包裹的设计。避免了橡胶易老化变硬的问题,手感也更舒适。

底面,是四个360°可动秤脚加电池仓。

手柄处的四电极特写。

360°可活动秤脚。可以根据接触的平面自行调整角度保持平稳,保证了华为体脂秤2Pro的安全性。

三、测量体验:连接配对简单易懂 身体数据一站一握全搞定

华为体脂秤2Pro支持蓝牙、WIFI两种连接方式。也就意味着第一次蓝牙配对之后,通过WIFI就可以反复连接,十分方便。即便是第一次的蓝牙连接,其过程也非常简单,配合易懂的教程指南,小白也可以轻松完成。

站在华为体脂秤2Pro上保持稳定使其处于激活状态,同时通过手机上的华为运动健康APP选择产品华为体脂秤2Pro搜索蓝牙并配对,就会开始连接。连接完成后,就可以配置华为体脂秤2Pro的Wi-Fi参数,选择家中的2.4GHz Wi-Fi,连接完成后就可节省以后再用蓝牙连接的麻烦。

完成配置以后,需要我们输入自己的基本信息。因为性别、年龄、身高都是生物阻抗技术(BIA)算法的重要参数,所以要确保这几项参数的真实与准确性。

接下来非常简单,在华为运动健康APP点击开始测量,同时手持手柄站立到体脂秤上,就可以体验八电极下的14项整体指标+15项躯段指标的全面身体数据检测。

八电极测量,需要站在体脂秤上的同时双手握持手柄,实现对全部参数的测量。

测量过程中需要等待体脂秤依次显示体重、体脂、心率三个参数,当心率信息显示完毕后,意味着整体测量已经完成,这时就可以下来使用华为运动健康APP查看结果。

当动画结束 心率数值显示 就意味着测量已经完成当动画结束 心率数值显示 就意味着测量已经完成 测量结束 运动健康APP也会立刻同步给出结果测量结束 运动健康APP也会立刻同步给出结果

四、身体报告:29项专业数据 详尽数据了解全身

测量结束后,我们就可以通过华为运动健康APP,看到一份十分详尽的身体报告。点击首页的体重,就会直接跳转到最近一次测试的详细结果。

除了体重结果外,最先引入眼帘的就是身体得分。这是华为运动健康综合各项指标的评价综合产生的一个得分评价。并且不仅仅有分数,还会有一段简短的身体指标介绍和改善建议。笔者的身体只得到了89分的评价,脂肪太多,需要控制饮食的同时加强锻炼。

接着就是详细的身体指标数据和评价。如果说身体得分作为身体指标的整体评价非常的简单易懂。那么在这里,你可以详细了解每一项参数,知道自己身体的隐患。

像笔者的数据,正如总得分中写的那样。脂肪率偏高,内脏脂肪等级接近临界。其它诸如骨骼肌量、代谢率等都比较正常。需要减少油脂的摄入,加强锻炼,降低身体及内脏的脂肪率。

不过像骨盐量这项数据,笔者的数据也为较高。对于常人来说,我们很难理解这种参数的意义,也不知“较高”这个评价算好还是算坏。不过还好在华为运动健康APP中,我们可以直接点击这项数据,看到具体的评价标准和数据意义的解释。

遇到不懂的身体指标点击查看详情,就可以理解其意义。笔者这也才明白“骨盐量”过低代表着有易患骨质疏松的风险,而较多的评价则无需担心。

人体成分,不出意外的水分占最多。正常成年人的身体成分占比应该为水分占55%,蛋白质和脂肪各占20%,无机物占5%。通过这个人体成分图,我们可以按照标准作出适当的饮食和锻炼上的调整。

如果仅仅是以上参数的话,经常使用体脂秤的同学会发现,显示的身体指标与普通的四电极体脂秤完全相同。不过接下来才是重头戏,额外的四电极测试展示的身体指标都放在了这里。

有了额外的四电极的加持。华为体脂秤2Pro不仅仅能测量整体的体脂与骨骼肌重量,更是能将其在四肢与躯干详细的重量分布测量出来。像健身讲究的左右肢体的肌肉协调,通过肌肉含量,就可以及时跟进自身肌肉情况,避免“偏科”发生。

此外,测试所得的各项身体指数,还能跟同龄人的平均数据进行对比。让你更加客观的认识到自己的身体水平以及与同龄人之间的差距。

根据你的身体状况。华为运动健康APP还会提供适合你身体的健身建议。像笔者的身体情况属于整体正常,不过体脂率较高,内脏脂肪也要超标的风险,华为运动健康APP就十分贴心的推荐了减脂攻略。根据不同的身体状况,还会有增肌,健身等攻略推送。

 笔者的身体状况 收到的是减脂攻略 笔者的身体状况 收到的是减脂攻略 教程很多 对于有需求的人群来说值得参考教程很多 对于有需求的人群来说值得参考

查看完单次身体报告后,你还可以选择将其打印,生成一张关于各项身体指标和身体状况的报告图。这样即使脱离了华为运动健康APP,你也可以通过图片形式的身体报告,查看自身的身体指标情况。

 测量结果可以打印成人体成分分析报告,方便保存 测量结果可以打印成人体成分分析报告,方便保存

此外,在人体报告中还有额外的身体类型解读环节。通过之前的数据,可以对你身体的体型及类型进行分析判断,提出合理的建议。像笔者虽然体脂率较高,肝脏脂肪也有超标的危险,不过还算是留在了匀称型的标准区间内。要多加注意,防止体型超标。

身体类型解读身体类型解读

在华为运动健康APP中,每一次测量体脂的的数据都会详细的保留下来。你可以通过它对自己身体体重的变化有一个直观地了解。像其中出现的异常数据,可以自行处理删除。一天中多次测量,可以排除掉因为手汗等因素干扰产生的偏差测试记录,将数据最相似,最有代表性的几次测试结果保留。

此外,每个体脂秤最多支持5个华为账号绑定。每个账号支持做多10个用户的数据记录处理。对于体重、体脂等生理指标相差比较明显的用户,华为体脂秤2Pro可以智能识别并分开记录,免去了手动处理的麻烦,十分方便。

五、总结:有颜更有料 专业八电极体脂仪也能抱回家

华为体脂秤2Pro的外观十分出彩。一体式玻璃面板隐藏电极的设计,还拥有光学纹理可以随光照角度的不同焕发不一样的光彩,额外的四电极手柄也采用磁吸的方式完美嵌入到体脂秤之中。放在家中,说它是契合家庭环境的艺术品也毫不为过。

而在它的简洁外观下是极具专业性的人体指标测量。华为联合中科院合肥物质科学研究院,研发出HUAWEI TruFitTM人体成分检测算法,准确度对标金标准DEXA,同时可以检测包括29项体成分数据专业解析,不仅有体重、BMI、脂肪率等14项身体整体指标,也全方位覆盖上下肢、躯干部位的脂肪和骨骼肌等15项身体躯段指标。

得出多达29项人体指标,可以说专业性能够与医院、健身房的仪器相媲美。而华为体脂秤2Pro却依然能够保持小巧的造型,不像那些仪器那样笨重,可谓美观优雅的同时不失专业水准。

最重要的通过华为运动健康APP可以实现软硬件的完美结合。医院或健身房可不会让你随手就能用手机得到一份详尽的身体报告。而华为体脂秤2Pro不仅能够做到在家随时测量,更能够一键生成身体报告,并且能够与以往的数据进行横向对比。

如此功能强大实用而美观小巧的华为体脂秤2Pro,无论你是减肥还是健身,无论是为了你自己还是为了家人,我都建议你考虑入手一台,好好感受一番八电极的专业级测量体验。

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