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文/余晟

来源：余晟以为（ID:yurii-says）

据说，咪蒙团队要“强势回归”了，甚至有媒体用了“王者归来”之类的描述。仔细看看周围，或许咪蒙本尊还没有露面，但“咪蒙款”文章已经四处冒头，而且其中不乏寡廉鲜耻者。所以，我们不妨认定“咪蒙”真的回来了。那么，这真的要紧嘛？

先说答案，然后再说原因。所以答案就是：不要紧。

早先咪蒙刚兴起的时候，就有朋友转她的文章，觉得“过瘾”、“提气”、“说到人心里去了”。所以我也跟风看了几篇，一开始觉得有点别扭，但也没多想。后来看到越来越多的人讨论、转发，抱着好奇，忍着别扭，我把她的“爆款”文章几乎都浏览了一遍。我发现了其中的奥妙，咪蒙的文章确实挠到了人心的痒处。

这痒处是什么？在我看来，这不是“贩卖焦虑”，而是“抚慰认知失调”，用取巧抚慰认知失调。

什么是“认知失调”？这是心理学上的一个概念，简单说，它指的是“内心的认知和客观的现实不一致甚至冲突”的现象。一旦出现认知失调，人就非常不舒服，非常焦虑，一定要想办法解决它才“过得去”。

烟民身上就体现出典型的认知失调。一方面，吸烟给他们带来了享受；另一方面，他们又不得不面对社会上随处可见的“吸烟有害健康”的信息。于是许多烟民就会觉得很别扭，很不舒服。所以不少烟民选择无视这些信息，或者坚信“小概率事件会发生在自己身上”——无论他们怎么选择，总之认知失调消失了，心理终于过得去了。

当然，认知失调的现象普遍存在，并不局限于烟民。现代社会高度复杂，而且日益复杂；同时，每个人要接触的人和事都越来越多。哪怕你主观不愿意接触，也需要被动接受——姑且不说App的主动推送，单是工作和生活，都要求你面对更多的人和更多的问题。

然而，人类学习能力、心理认知能力的进化速度远远赶不上社会变复杂的速度，所以普通人应付起来，难免有迷茫、挫折、沮丧。可以说，我们大多数人都会有此类困惑：我明明是一片好心没有恶意，怎么结果搞成这个样子？我怎么会遇到这种事情？

这时候，就轮到“咪蒙”粉墨登场了。

仔细看去，这类爆款文章都特别“知心”：虽然世界那么复杂，人那么多，问题不是你自己面对不了，而是他们太低级；也别担心你内心的沮丧和挫折，其实你根本没错…… 这样的文章，既给了读者情感安慰，还提供了所谓“理性支持”。

就拿传播最广的几篇文章来说，你和人打交道出了状况，不必去分析对方到底是什么人，也不必去定位问题出在哪里，更不必去反思如何能做得更好，你只需要认定对方是“贱人”、“Low逼”，这就足够了。

著名心理学家阿隆森曾经写过一本书，标题就是《错不在我》，在书中他反复阐释，人天生就愿意为自己辩护，认为“错不在我”。但是如果要交流、协作，就不能让“错不在我”恣意泛滥。

不过在“咪蒙”这里，“错不在我”其实是高举的大旗，响亮的口号。“错不在我，实在是对方太low”，它当然能抚慰人心，抚平委屈。但仔细想想，还不就是大家耳熟能详的那句台词，“不是我军无能，实在是共军太狡猾”的现代版本嘛。

如果觉得这是夸张，你不妨问问深信“咪蒙”文章的人，她们那么热衷于给人贴上“贱人”、“low逼”的标签，能不能说说自己有没有错？能不能说清楚这两个词的内涵和外延？一个人表现出什么特征，就可以被定义为“贱人”？如果一个人已经被认定为“贱人”，他要如何做才能摘掉这个标签？

据我所知是基本不能，也不可能——不懂的人会觉得你有病，“人家都是贱人了，还讨论个什么”；“懂”的人也懒得搭理，“都知道咪蒙是怎么回事，认真你就输了”。

所以，咪蒙的法宝就是处心积虑地告诉读者：“你最牛逼，你最委屈”，“你已经足够辛苦了，你已经足够好了”。那么为什么现状这么不可理解，这么“奇葩”呢？其实不是你的错，都是对方的错……

这样表达有什么问题吗？大部分情况下似乎没什么问题。人的情绪是很难简单评价的，在迷茫、挫折、沮丧的时候，适当来一点“正能量”的安慰，其实无可厚非，权当是按摩也不坏。但是超出这个范围，就很容易出问题。

试想，如果有两名咪蒙的死忠粉，对“爆款文章”深信不疑，后来这两人打交道时出了误会，闹出了不愉快，甚至升级到势不两立。他们完全不需要坐下来谈清楚、说明白，只需要甩出咪蒙的文章，指责对方是“贱人”，认定对方是“low逼”，双方都会很爽。至于误会是否能够消除，以及怎样面对“多个朋友多条路，多个敌人多堵墙”的谚语，他们都不必考虑和面对。

如果你认同上面的分析，相信你也会认同下面的结论：咪蒙回不回来，其实根本不要紧。

自咪蒙以后，已经有越来越多的写手掌握了咪蒙的法宝，告诉读者“你最牛逼，你最委屈”。而且，如今的自媒体写作已经变成了编剧竞赛，无数人围绕着“你最牛逼，你最委屈”的核心，捏造各种信息，制造各种起伏，玩弄各种草蛇灰线的把戏，炮制各种似是而非的道理，结果就是感动读者的能力日新月异——没有最牛逼，只有更牛逼；没有最委屈，只有更委屈。

这时候，咪蒙本人回来不回来，无非是万花筒里有没有多出一朵花，其实根本不要紧。

那么，既然认知失调是普遍现象，既然迷茫、挫折、沮丧、困惑是普遍感受，除了迷蒙的套路，还有别的办法吗？

我的答案是：有，但是不容易。你需要不断扩充和升级自己的认知，敢于承认自己错了，肯定别人对了，甚至否定长久以来的观念。但是说穿了，其实也没那么难。具体来说，大概需要坚守以下几点：

第一，多看，掌握足够多的信息。

咪蒙类文章之所以“好看”，除了结论“提气”，另一个特点是“故事讲得好”，有意外，有起伏。但是我们也需要知道，真实世界中的许多事情就是很平淡的，本身无甚稀奇、毫无起伏，甚至没有开始，或者没有结束，或者留下的是未解之谜。这些，都是相当正常的情况。所以要认识真实世界，务必多看，而且不要只看那些“有跌宕起伏，有完整结论”的故事，甚至要警惕这样的故事。

那么，如果你知道了一大堆无甚稀奇、无头无尾或者带着未解之谜的信息，会不会没有成就感？放心，你会相当有成就感，因为你从此获得了一双慧眼，知道许多文章纯粹是在扯淡。

第二，站稳立场，学好逻辑。

如果你仔细观察就会发现，尽管时常有人“自相矛盾”，但绝少有人主动承认自己自相矛盾，大多要靠别人指出来。这不奇怪，情绪影响着思维，情绪也是多变的，而且人天然有种倾向要为自己的情绪找合理解释。所以尽管自相矛盾了，也很难发觉。

要克服情绪的影响，只能靠坚定的立场和一以贯之的逻辑。

你看到一条“新闻”（其实很可能是个故事），并且讲的丝丝入扣，娓娓道来，在自己情绪奔涌之前，先问问自己：合格新闻要求的5W1H要素（谁、什么时候、在哪里、发生了什么、为什么、如何发生的）都具备了吗？各种说法是否有可信的出处？

如果你习惯这样思考就会发现，去年一篇“报道”咪蒙的文章，用各种手法暗示咪蒙的前夫如何不厚道，却唯独没有采访过他本人。所以，尽管它堂而皇之地刊登在某杂志上，仍然不能改变垃圾的本色。

坚持稳定的立场，坚持逻辑，也更容易摆脱个人情绪的影响。这样才能直面“我不牛逼，我不委屈”，也才敢于承认自己错了，承认别人对了，其实不那么难为情，因为你在乎的不是面子，而是更全面的认知。

第三，不要按别人定义的模式去认识世界，认真观察，尊重自己。

世界那么复杂，认识起来当然很费力。而且，我们甚至需要不停补充新的知识，修正原有的观念，才能更完整地认识它。如果稍有倦怠，就很容易陷入爆款文章的陷阱，简单几个标签就鉴定了万事万物，从此与意外和未知绝缘。

更糟糕的是，你的生活也许从此落入其中，预定义的所谓“成功”你固然会体验，预定义的无奈你也无从挣脱。至于意外的见闻，那大概是没有的——虽然我们都知道，生活其实充满了无限可能。

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