国际残疾人日国际残疾人日：你的轻而易举，他

12月3日，是国际残疾人日。

1992年，联合国大会通过决议，宣布每年的今天为国际残疾人日。

国际残疾人日的目的在于唤起社会对残疾人的关注，促进人们对残疾问题的理解和动员人们支持维护残疾人的尊严、权利和幸福。

残疾人包括肢体、精神、智力或感官具有长期损伤的人。这些损伤与各种障碍相互作用，或可阻碍残疾人与健全人一样在平等的基础上充分和切实地参与社会。

残疾有的是天生带来的，有的是后天导致的。相对于正常人，他们的生活、工作会遇到更多的阻碍。

正常人轻松能做到的事，他们可能要付出一百倍、一万倍的努力。

然而，残疾不代表低人一等，很多人虽然残疾但并没有屈服于命运，至今也涌现出许多著名的残疾名人。

斯蒂芬·霍金是英国剑桥大学著名物理学家，现代最伟大的物理学家之一、20世纪享有国际盛誉的伟人之一。

霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症，全身瘫痪，不能说话，手部只有三根手指可以活动，却坚持研究物理学近40年。

斯蒂芬·霍金

海伦·凯勒是美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。

她在19个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。后来在莎利文老师的教导下学会了盲文，努力学会说话，并成功考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。

她的代表作有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》。1964年获“总统自由勋章”，1965年入选美国《时代周刊》“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。

海伦·凯勒

史铁生，中国作家、散文家。

1972年史铁生双腿瘫痪，后来又患肾病并发展到尿毒症，期间坚持写作，成为新时期中国最优秀的作家之一。

他的代表作：《我与地坛》、《务虚笔记》、《病隙碎笔》。历任中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。

史铁生

杨光自幼患有视网膜母细胞瘤，视力彻底丧失。因参加2007年《星光大道》并获得年度总冠军被大众熟知。

2008年登上央视CCTV1《春节联欢晚会》，同年9月担任北京残疾人奥运会火炬手，并作为开幕式演唱嘉宾。2009年发布个人首张原创专辑《我是杨光》，并将全部收益无偿捐献给“光明行动”（中国白内障复明工程）。

杨光

廖智曾是一名普通的舞蹈老师，在5.12汶川地震中失去了双腿以及11个月大的女儿。

她被救出后装上假肢，靠顽强的意志重新站起来，并出现在舞台上，成功举办多场义演。

2013年4月雅安地震后，她奔赴抢险救灾一线当志愿者，戴着假肢送粮、送衣、送发电机、搭帐篷。至今多家媒体采访报导，她的事迹感动并鼓舞了很多人。

廖智

据统计，中国有接近8500万残疾人，占总人口的7%，也就是说平均15个人就有1个残疾人，是世界上残疾人口最多的国家。

在此呼吁大家从我做起，从小事做起，给与他们一点关爱：

告诉孩子，他们和我们没有什么不同。不要嘲笑或者歧视他们；在征得他们的同意下给与礼貌的帮助；不占用盲道，不占用公交和地铁上的残疾人专座；如有能力，给他们提供一些工作机会。

这个世界上有很多残疾人跟我们一样每天都在努力生活着，他们自强不息，不抛弃不放弃。他们需要我们用点滴的善意去告诉他们，每个人的存在都是有意义有价值的。

生活给我了我们一千种哭泣的理由，但是我们仍有一万种微笑的方式。

如果人人都献出一点爱，世界将变得更加美好~